2005年04月09日

ソフト断食中。

最近また娘の疳の虫・夜鳴きが強くなってきて、ストレスで食べてしまっていたので思い切って断食しています。
ダイエット(この場合、体脂肪じゃなくて体重を減らす目的)もあるけど、少し胃を休めてあげようかと思ったんです。
断食は過去数回やったことがあって、今回はソフトに2日間で行こうと思ってます。
3日目くらいからお肌が綺麗になるんで、それまでやりたいけど子供もいるんで体調を考えて。

今回の方法は、ファセラっていうファスティングダイエット飲料(昔はやったハリウッド48時間ミラクルダイエットと似たようなドリンク)と、豆乳とヨーグルトを少量づつ飲んでいます。(ん?ヨーグルトは食べるかな?)

ちなみに、このファセラは渋谷のドンキホーテで300円くらいで買いました(o^∇^o)ノ
流行が終わったダイエット商品って、たまにすごく安くなっているから好きです。

ドンキではもう売り切れてたけど、楽天では最安480円で売っているのを見つけました。
【賞味期限8月迄】超特価!激安ファセラグレープ

【賞味期限8月迄】超特価!激安ファセラグレープ

賞味期限にはお気をつけくださいね。

今2日目で、あと2食我慢すれば終わり。
ダンナと子供のご飯作るのがつらいけど気合入れてがんばりまーす♪

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posted by miyu at 09:47 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 節約ダイエット

2004年09月08日

履くだけでダイエット★カロリーオフストッキング

何気に雑誌をめくっていたらびっくり!
カロリーをオフしてくれるストッキングだそうです。
最近はこのようなものがでていたんですね。
渋谷のマツキヨで飛ぶように売れたとか。
さすが、若い女の子はダイエットには敏感だわ。

植物性スリミング成分がお肌に浸透するらしいんですが(洗っても効果は消えないって・・・消えたら困るけど)

もしスリミング成分の効果が出なくても、段階式着圧で足をひきしめてくれるそうなので使い続けられるのもいいです
足にすごい水がたまってサポート靴下やマッサージがかかせないあたしなんかは願ったりだなあ。

値段も700円前後とあんまり高くないし、早速あたしも買いに行こうと思います。
ストッキング履かないから、ハイソックスのほうにしようかな。

履きながらスリムダウン!! カロリーオフストッキング段階式着用圧力 ストッキング-412kcal/1h



履きながらスリムダウン!! カロリーオフストッキング段階式着用圧力 ストッキング-412kcal/1h税込800円

かかったお金300円(黒酢代) 減った体重0kg(0.5kg減ってたけど、生理で戻ってしまった)

サイト更新の糧になります♪クリックしていただけると至福です〜(≧∇≦)
posted by miyu at 18:39 | TrackBack(1) | 節約ダイエット

2004年08月27日

節約ダイエット

エロスな女になる!と鼻息を荒くしてみたものの、デブではエロスに向いてないことに突如気づきました。

あたしは「出産デブ」です。出産であまり太らなかったのをいいことに、産んでから5kgも太ってしまいました。
産んでから太るってどういうこと?

妊娠時あまり太らなかったのをいいことに、産後ダイエットはあまりしなくていいわ〜なんてバカスカ食っていたらたちまちオデヴになってしまいましたよ。゜(゚´Д`゚)゜。

マイクロダイエットなどをがぶ飲みして瞬く間にスリムになり、みんなをあっと言わせたいところではありますがそこは節約サイト、お金をかけないでやせるという使命(?)があります。

目指せ!ほとんどお金をかけずにダイエット★

今まで着手したダイエット方法・かかったお金・何キロやせたかをこの日記で報告したいと思います。

で、まず始めたのが

1.みーの散歩でダイエット

2.黒酢でダイエット

3.食いすぎていた分のご飯をカットでダイエット

の3本です。
まだ授乳中なので栄養を大幅に減らすわけにはいきません。

1.3は普通なので省くとして、2の黒酢でダイエットはあるある大辞典のHPを見ていていいなと思ったのではじめました。

特売時に買いだめしておいた中国の黒酢 鎮江香酢 600mlが余っていたというのも大きなポイントです。
一日30mlでいいので、私の買った600ml300円のものなら、20日持ちます。
中国の黒酢 鎮江香酢 600ml←私が買ったものです。ここも300円。

さて、どのくらいやせるかな?

ただいま3日目 300円 -0kg

ダイエットもランキングもがんばります♪いつもありがとうございます(≧∇≦)
posted by miyu at 17:58 | TrackBack(0) | 節約ダイエット
@節約日記は引越しいたしました。 新しいURLはこちらです→@節約日記 よろしくお願いいたします♪

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